<< Arts martiaux
Judo,
Ju Jitsu, Jeet Kun Do, Tai Chi Chuan, Tae Kwon Do, ... non seulement très
ancrés dans la culture asiatique, ces arts martiaux apportent à
leurs pratiquants sérénité, harmonie et équilibre
physique.
La maîtrise de ses énergies, l'amélioration de sa souplesse musculaire et articulaire, la prise de conscience de son corps et de celui de l'autre, ... sont autant de bénéfices qui pallient les nombreux écarts dues à nos vies sédentaires.
Le
Tai Chi Chuan et le Tae Kwon Do particulièrement, d'apparence si
différente, visuellement si opposé, sont deux arts si lointains
mais finalement si proche dans l'apprentissage de nos énergies
et de leurs utilisations. Le Tai Chi Chuan originaire de Chine, est souvent
conseillé aux personne âgés, le TaeKwonDo, originaire
de Corée du Sud, est une adaptation martiale récente d'un
art plusieurs fois millénaire.
En savoir plus :
http://www.koreataekwondo.org
http://www.webtkd.com